2026/06 19

고지혈증 약 먹어도 수치 안 잡히면 이렇게 하세요

고지혈증 치료는 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 것에서 시작해, 심근경색뇌졸중 같은 혈관 합병증을 예방하는 것이 최종 목표입니다. 약물 치료와 생활습관 개선을 병행해야 효과를 볼 수 있으며, 개인의 심혈관 위험도에 따라 치료 목표와 전략이 달라집니다. 고지혈증은 증상이 없어 방심하기 쉽지만, 치료 시작이 늦어질수록 혈관 손상이 누적됩니다.고지혈증 약, 정말 평생 먹어야 하나요?진료실에서 고지혈증 진단을 받은 분들이 첫 외래 방문 때 가장 많이 하는 질문이 바로 이것입니다. "이 약, 끊을 수 있는 날이 오기는 하나요?" 50대 초반 남성이 직장 건강검진에서 LDL 콜레스테롤 172가 나왔다며 외래를 찾아왔을 때도, 수치 얘기보다 이 질문을 먼저 했습니다. 고지혈증 치료 기간은 크게 세 가지로 결정됩니다...

좋은정보 2026.06.30

공황발작 대처법, 이렇게 하면 가라앉습니다

공황발작 대처법의 핵심은 발작이 시작되는 순간의 즉각적 대처에서 출발해 약물 치료, 인지행동치료, 그리고 재발을 막는 생활 습관 관리까지 각 단계를 체계적으로 알고 있어야 실제 발작이 왔을 때 패닉 없이 스스로 대처할 수 있습니다. 처음 공황발작을 겪고 응급실을 다녀온 분들 중 상당수가 "심장에는 아무 이상 없다"는 말을 듣고 오히려 더 혼란스러워합니다. 그 증상이 어디서 나온 건지, 다음에 또 올지, 약을 먹어야 하는 건지 — 이 세 가지가 처음 외래를 찾을 때 가장 많이 가져오시는 질문입니다. 외래에서 자주 만나는 분들은 "약을 먹으면 평생 먹어야 하나요"라고 묻습니다. 그 불안, 충분히 이해합니다. 공황장애는 적절한 치료를 받으면 70~80%에서 공황발작이 현저히 줄거나 사실상 완치에 가까운 상태에..

좋은정보 2026.06.29

급성 기관지염과 폐렴 차이, 집에서 버텨도 될까요

급성 기관지염과 폐렴 차이는 치료 방향을 완전히 바꿔놓습니다. 기침과 가래가 비슷해 보여도 한쪽은 항생제 없이 낫고, 다른 쪽은 항생제 없이는 절대 낫지 않습니다. 이 판단 하나가 치료 기간과 합병증 위험을 결정합니다. 진료실에서 보면 두 질환을 혼동해 불필요한 항생제를 2주씩 먹거나, 반대로 꼭 치료받아야 할 폐렴을 기다리다 악화되어 오시는 분들이 생각보다 많습니다.급성 기관지염과 폐렴 차이 — 치료법이 이렇게 다른 이유급성 기관지염과 폐렴 차이를 치료 측면에서 이해하려면 두 질환이 몸 어디에 생기는지부터 짚어야 합니다. 기관지염은 공기가 지나다니는 관, 즉 기관기관지에 염증이 생긴 상태입니다. 폐렴은 감염이 더 깊이 내려가 산소 교환이 일어나는 폐 실질(폐포)까지 도달한 상태입니다. 이 해부학적 차이..

좋은정보 2026.06.28

가슴 통증 원인, 치료와 관리 한눈에 보기

가슴 통증 원인은 심장 질환, 역류성식도염, 근골격계 이상, 폐 질환 등 30가지가 넘으며, 가슴 통증 원인이 무엇이냐에 따라 치료 방향이 완전히 달라집니다. 처음 가슴 통증을 경험했을 때 약을 얼마나 먹어야 하는지, 병원을 가야 하는지, 어느 과를 가야 하는지 선뜻 결정이 서지 않는 경우가 많습니다. 그 고민이 당연한 것은, 가슴 통증 원인 자체가 이렇게 다양하기 때문입니다.가슴 통증 원인, 어떤 병원에서 치료받아야 할까요가슴 통증 원인이 명확하지 않은 상태에서 처음 병원을 찾는다면, 내과를 방문해 기본 검사부터 받는 것이 효율적입니다. 심전도와 혈액 검사만으로도 심근경색이나 부정맥 같은 급성 심장 문제는 상당 부분 걸러낼 수 있습니다. 가슴 통증 원인이 심장이라는 것이 확인되면 심장내과로, 소화기 문..

좋은정보 2026.06.27

하지불안증후군 치료와 관리, 이렇게 하세요

하지불안증후군은 다리에 말할 수 없는 불쾌감과 움직이고 싶은 충동이 반복되어 수면을 심각하게 방해하는 신경계 질환으로, 치료 방법을 제대로 알고 시작하면 증상을 충분히 억제할 수 있습니다. 하지만 처음 진단을 받고 나면 "약을 평생 먹어야 하나요", "낫지는 않는 건가요" 하는 고민이 제일 먼저 드는 것이 사실입니다. 치료를 시작하기 전에 이 부분을 제대로 이해하고 가는 것이 중요합니다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 국내에서 하지불안증후군으로 진료를 받는 환자는 연간 약 10만 명 이상이며, 실제 유병률은 전체 인구의 약 4~7%로 추산됩니다. 적지 않은 숫자입니다. 문제는 진단까지 평균 수년이 걸리는 경우도 있다는 점입니다. 수면장애나 다리 경련으로 오해하고 엉뚱한 치료를 받다가 뒤늦게 하지불안증후..

좋은정보 2026.06.26

삼출성 중이염 치료, 관리 이렇게 하세요

삼출성 중이염은 고막 안쪽 중이 공간에 삼출액(물)이 고여 청력이 저하되는 질환으로, 통증이 거의 없어 치료 시점을 놓치는 경우가 많습니다. 건강보험심사평가원 통계에 따르면 만 3세 이하 소아의 약 80%가 한 번 이상 삼출성 중이염을 경험하며, 소아 청력 저하의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. "약을 얼마나 먹어야 하는 건지", "수술 말고는 방법이 없는 건지" — 진단받고 나면 이런 질문들이 먼저 떠오릅니다. 치료가 필요한 경우와 지켜봐도 되는 경우가 다릅니다. 삼출성 중이염이라고 모두 같은 방식으로 대처하면 안 됩니다.삼출성 중이염 치료, 어떻게 결정하나요삼출성 중이염을 진단받는다고 해서 즉시 치료를 시작해야 하는 것은 아닙니다. 대부분의 이비인후과 진료 지침에서는 증상이 가볍고 청력 저하가 크지 ..

좋은정보 2026.06.24

눈이 침침하고 흐릿한 증상 원인과 대처법

당뇨 환자에서 눈이 침침하고 흐릿한 특징 중 하나는 혈당 변화에 따라 시력이 흔들린다는 겁니다. 혈당이 갑자기 올라가거나 내려가면 수정체 두께가 일시적으로 변하면서 초점이 흔들립니다. 당뇨 관리가 잘 안 되는 시기에 유독 눈이 침침하고 흐릿한 느낌이 심해지는 이유가 여기 있습니다.당뇨 망막 합병증이 진행되면 망막 혈관에서 출혈이 생기거나 비정상적인 혈관이 자라납니다. 유리체(눈 안을 채우는 젤리 같은 물질)에 피가 섞이면서 심한 눈이 침침하고 흐릿한 증상이 나타나기도 합니다. 레이저 치료나 혈관 성장 억제제 주사로 진행을 늦출 수 있어서, 조기 발견이 매우 중요합니다.네 번째 원인 — 서서히 진행되는 녹내장녹내장은 시신경이 서서히 손상되면서 시야가 점점 좁아지는 병입니다. 눈이 침침하고 흐릿한 증상이 서..

좋은정보 2026.06.23

진통제 복용 후 위장 불편감이 생기는 이유

진통제 위장 부작용은 두통약 한 알을 먹었다가 오히려 속이 더 불편해지는, 누구나 한 번쯤 경험할 수 있는 증상입니다. 소염진통제를 복용하는 사람의 10~20%에서 크고 작은 위장 증상이 나타나고, 심한 경우 위궤양이나 위출혈로 이어지기도 합니다. 어떤 상황에서 진통제 위장 부작용이 생기는지, 언제 병원에 가야 하는지, 검사는 어떻게 받는지 — 지금부터 하나씩 짚어드립니다.진통제 위장 부작용 — 이게 왜 중요한가진통제 위장 부작용을 단순히 "속이 좀 쓰린 정도"로 넘기는 분들이 많습니다. 그런데 실제로는 그냥 불편한 수준에 그치지 않는 경우가 꽤 있어요. 소염진통제(아스피린, 이부프로펜 계열)를 장기간 복용하다가 위궤양으로 진행되거나, 위출혈이 생겨서 응급 치료를 받게 되는 상황이 실제로 발생합니다.진통..

좋은정보 2026.06.22

어지럼증 원인, 치료와 관리 한눈에 보기

약을 얼마나 먹어야 할지부터 막막합니다어지럼증 원인 때문에 병원을 다녀온 뒤에도 고민은 남습니다. 약을 며칠이나 먹어야 하는지, 누워만 있어야 하는지, 일을 쉬어야 하는지, 혹시 수술 말고 다른 방법은 없는지부터 머리가 복잡해집니다. 빙빙 도는 느낌, 붕 뜨는 느낌, 속이 울렁거리는 느낌은 도입에서만 짧게 짚고 넘어가겠습니다. 여기서부터는 어지럼증 원인 분석보다 치료와 관리에 집중합니다. 실제 외래에서는 어지럼증 원인이 무엇인지보다 지금 넘어지지 않게 만드는 일, 재발을 줄이는 일, 불필요한 약을 오래 먹지 않게 조절하는 일이 더 급한 경우가 많습니다. 건강보험심사평가원 보건의료빅데이터개방시스템 기준으로 어지럼 및 어지럼증 진료 환자는 해마다 90만 명 안팎으로 집계됩니다. 귀 안쪽 평형기관 문제로 분류..

좋은정보 2026.06.21

원발성 담즙성 담관염 증상, 원인 핵심 정리

피곤함이 오래가는데 이유가 애매하다면퇴근만 하면 몸이 바닥으로 꺼지는 느낌이 들고, 밤에는 손바닥이나 발바닥이 가려워 잠을 설친다면 원발성 담즙성 담관염을 한 번쯤 떠올려야 합니다. 쉽게 말하면 간 안쪽의 아주 작은 담관이 면역 반응 때문에 서서히 망가지는 병입니다. 담관은 담즙이 지나가는 작은 길입니다. 이 길이 좁아지고 상하면 담즙 흐름이 막히면서 피로, 가려움, 눈과 입의 건조감, 황달 같은 증상이 천천히 나타납니다. 처음부터 배가 심하게 아프거나 열이 나는 병은 아닙니다. 그래서 더 놓치기 쉽습니다. 50대 직장인에서 건강검진 간 수치가 이상하다는 말을 듣고 뒤늦게 발견되는 경우도 흔합니다. 건강보험심사평가원 자료를 이용한 국내 연구에서는 원발성 담즙성 담관염 유병률이 2009년 인구 10만 명당..

좋은정보 2026.06.20